자기계발 유튜브 채널 추천 & 요약 리뷰

무의미한 소비가 아닌 목적 있는 콘텐츠 소비를 시작해보세요. 아래는 2025년 기준 인기 있는 자기계발 유튜브 채널 5선입니다.

추천 채널 TOP 5

1. 알파브레인 (AlphaBrain) – 뇌과학 기반 자기관리
2. 브라이언 트레이시 – 목표 설정 & 시간 관리
3. 뇌부자들 – 정신건강 & 심리학 기반 자기계발
4. 조셉 머피 요약 채널 – 잠재의식 활용법
5. Think Media – 콘텐츠 크리에이터 성장 전략

FAQ

• Q. 자기계발 채널은 어떻게 골라야 할까요?
  A. 나의 현재 관심사(시간관리, 심리학, 창업 등)에 따라 선택하세요.
• Q. 영상이 너무 길면 어떻게 보나요?
  A. 1.5배속 재생 + 핵심 타임라인 요약을 활용해 효율적으로 시청하세요.